Les kettlebells en caoutchouc de 4,5 à 20,4 kg (10 à 45 lbs) constituent une gamme complète de kettlebells de 4,5, 6,8, 11,3, 15,9 et 20,4 kg de Gorilla Sports. Avec des exercices réalisés à une ou deux mains comme le swing, le nettoyage, l'arraché et le jeté, vous stimulez votre métabolisme tout en entraînant tous les grands groupes musculaires.

Dans le détail, la kettlebell de Gorilla Sports :
• 10 lbs (4,5 kg) (L x P x H : 14,2 cm x 14,2 cm x 21,1 cm, épaisseur de la poignée : 3 cm)
• 15 lbs (6,8 kg) (L x P x H : 18,3 cm x 17,3 cm x 25,4 cm, épaisseur de la poignée : 3,6 cm)
• 25 lbs (11,3 kg) (L x P x H : 20,3 cm x 20,3 cm x 29,5 cm, épaisseur de la poignée : 4,1 cm)
• 35 lbs (15,9 kg) (L x P x H : 20,3 cm x 21,3 cm x 31 cm, épaisseur de la poignée : 4,6 cm)
• 45 lbs (20,4 kg) (L x P x H : 23,4 cm x 23,4 cm x 35,6 cm, épaisseur de la poignée : 6,1 cm)

Autres informations:
• Convient pour l'entraînement à l'intérieur et à l'extérieur
• Remplie de sable et de ciment
• Revêtement en plastique
• Indication du poids et logo GORILLA SPORTS en relief
• Couleur : Noir

Entraînement efficace en force avec la kettlebell
Avec un entraînement kettlebell composé de cinq Turkish Get-ups, huit squats et dix dix high pulls de chaque côté, vous renforcez votre endurance, travaillez vos muscles et obtenez une bonne forme physique. Il est conseillé de faire une pause de 30 à 60 secondes entre trois à cinq séries afin d'avoir des résultats optimaux.